防御是安全行业中根本技能

攻防演练是指模拟真实的网络攻击事件，对网络安全防御能力进行检验和提升的一种训练活动。攻防演练的目的是检验网络安全防御体系的有效性，发现安全漏洞，提高网络安全防御能力。攻防演练的主要内容包括网络攻击、网络防御、网络监控、网络溯源等。

网络安全的应急响应是指在网络安全事件发生后，对事件进行处理的过程。应急响应的目的是尽快恢复网络服务，减少损失，保护网络安全。应急响应的主要内容包括事件的检测、分析、处理和恢复。